اخبار هنا العالم

أخبار هنا العالم - كشفت الفنانة فاطمة الصفي عن تفاصيل رحلتها مع فقدان الوزن وعمليات شد الجسم، موضحة أنها لجأت إلى بعض القرارات الخاطئة وتعلمت منها حتى وصلت إلى قناعة بعد سنوات طويلة من التجربة، مشيرة إلى أن المرض كان سببًا في فقدان جزء من وزنها. فاطمة الصفي تكشف تفاصيل أول عملية لها وأوضحت فاطمة الصفي في لقاء لها عبر تطبيق سناب شات أن أول عملية تجميلية لها كانت للتخلص من ترهلات البطن، مشيرة إلى أنها ذهبت إلى الطبيب وهي مقتنعة تمامًا بتلك الخطوة. وأوضحت أنها طلبت من الطبيب شد البطن وشفط الدهون، بالإضافة إلى تصغير الذراعين، مشيرة إلى أن جسمها كان متناسقًا في ذلك الوقت على الرغم من أن وزنها كان مرتفعًا نسبيًا. وأشارت إلى أن لديها قناعة بأنها ستخرج من العملية الجراحية بجسم مثالي دون الحاجة إلى ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي صحي، قبل أن تكتشف لاحقًا أن الأمر مختلف تمامًا. واستعادت فاطمة الصفي تفاصيل تلك المرحلة قائلة: "كنت أعتقد أنني سأخرج من العملية باربي، بطني غير موجودة، ولا رياضة ولا أكل". وأوضحت أن تلك الفترة سبقت انتشار عمليات التكميم وتحويل المسار، مؤكدة أن خيارات خسارة الوزن حينها كانت مختلفة عمّا هي عليه اليوم. فاطمة الصفي تخسر وزنها بسبب المرض وأضافت أنها خسرت جزءًا كبيرًا من وزنها بسبب الإصابة بجرثومة المعدة، حتى وصلت إلى 60 كيلوغرامًا، قائلة: "وزني وصل 60، وبالنسبة لي كنت باربي". ولفتت فاطمة الصفي إلى أن شكلها بعد فقدان الوزن كان أجمل بالنسبة لها من أي وقت مضى، على الرغم من أنه كان نتيجة المرض وليس اتباع نظام صحي، مشيرة إلى أنها كانت سعيدة بهذا الشكل رغم التعب الذي شعرت به. وأكدت أنه بعد تعافيها عاد وزنها إلى الزيادة مجددًا، لتكتشف أن العمليات وحدها لا يمكن أن تمنع استعادة الوزن.

أخبار هنا العالم - ربما يثير ظهور خطوط أو نتوءات على أظافر اليدين قلق كثيرين، خصوصاً إذا ظهرت فجأة أو لم تكن موجودة من قبل، إلا أن أطباء الجلدية يؤكدون أن معظم هذه التغيرات تكون طبيعية وغير خطيرة، بينما قد تشير بعض الحالات إلى مشكلات صحية تستدعي التقييم الطبي. وأوضحت الدكتورة شاري ليبنر، أستاذة الأمراض الجلدية في كلية طب وايل كورنيل ومستشفى نيويورك - بريسبيتيريان بالولايات المتحدة، أن الخطوط الطولية الممتدة من قاعدة الظفر إلى طرفه تُعد غالباً جزءاً طبيعياً من عملية التقدم في العمر، وهي أكثر أنواع خطوط الأظافر شيوعاً، وفق مجلة «Prevention» الأميركية. وفي المقابل، تختلف الخطوط الأفقية، المعروفة طبياً باسم «خطوط بو» (Beau's lines)، عن الخطوط الطولية؛ إذ تنشأ عادة نتيجة توقف مؤقت في نمو الظفر، وقد تكون مرتبطة بإصابة مباشرة، أو بمرض شديد، أو بعوامل صحية أخرى. وقالت طبيبة الأمراض الجلدية الأميركية تسيبورا شاينهاوس إن ظهور الخطوط الأفقية في ظفر واحد غالباً ما يكون ناتجاً عن إصابة في منطقة نمو الظفر، مثل انحشار الإصبع في الباب، أو العبث المتكرر بالأظافر؛ ما يؤدي إلى تشكل أخدود يختفي تدريجياً مع نمو الظفر. من جانبه، أوضح طبيب الجلدية الأميركي كاران لال أن الخطوط الأفقية قد تظهر أيضاً عندما يتعرض الجسم لإجهاد شديد يؤدي إلى توقف مؤقت في نمو الظفر. ومن أبرز أسبابها العدوى الفيروسية الشديدة، والحمى، وأمراض الكلى، ونقص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد والزنك وفيتامين «A»، إلى جانب الأضرار الناتجة عن الأظافر الصناعية أو الإصابات المباشرة، والضغوط النفسية، واضطرابات الغدة الدرقية. وأضاف أن الخطوط الطولية قد ترتبط كذلك بجفاف الأظافر، وبعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية، وأمراض المناعة الذاتية مثل الثعلبة البقعية، فضلاً عن التقدم في العمر، ونقص الحديد أو الزنك أو فيتامين «A» واضطرابات الغدة الدرقية. وأشار الخبراء إلى أن البقع أو الخطوط البيضاء تختلف عن نتوءات الأظافر، وتُعرف طبياً باسم «ابيضاض الأظافر» (Leukonychia). وغالباً ما تنتج عن إصابة بسيطة، مثل قضم الأظافر أو ارتطامها بجسم صلب، لكنها قد ترتبط أيضاً ببعض الأمراض الجلدية أو بتناول أدوية معينة. كيف تحافظ على صحة الأظافر؟ أكدت طبيبة الجلدية الأميركية دونا هارت أن ترطيب الأظافر بانتظام باستخدام كريمات أو زيوت تحتوي على السيراميدات أو أحماض ألفا هيدروكسي يساعد على تقليل مظهر الخطوط، كما يحافظ على مادة الكيراتين داخل الظفر. وللحفاظ على صحة الأظافر، ينصح الخبراء بتقليمها بانتظام من دون قصها بشكل مفرط، والامتناع عن قضمها أو العبث بالجلد المحيط بها، واستخدام ملمع الأظافر باعتدال، لأن الإفراط في استخدامه قد يرقق الظفر ويجعله أكثر عرضة للكسر. كما يوصون بعدم دفع الجلد المحيط بالظفر إلى الخلف أو إزالته؛ لأنه يشكل حاجزاً طبيعياً يحمي من العدوى، مع الحد من التعرض المتكرر للماء، وارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو أداء الأعمال المنزلية. متى يجب مراجعة الطبيب؟ بحسب الخبراء، ينبغي مراجعة الطبيب إذا ظهرت خطوط الأظافر بصورة مفاجئة، أو صاحبتها آلام أو انقسام في الظفر، أو تغير لونه إلى البني أو الأسود، أو ظهرت تغيرات واضحة في سطحه.