Main Logo

اخبار هنا العالم

اخبار هنا العالم

هنا وهناك

محمد عبده يحدد مساراً جديداً في مسيرته الفنية: تقنين ظهور في الحفلات دون اعتزال
محمد عبده يحدد مساراً جديداً في مسيرته الفنية: تقنين ظهور في الحفلات دون اعتزال
أخبار هنا العالم - أصدر المكتب الإعلامي للفنان محمد عبده بيانًا رسميًا ليوضح الجدل الذي أثير مؤخرًا حول مستقبله الفني، حيث قرر "فنان العرب" أن يدخل مرحلة جديدة تعتمد على تقنين ظهوره في الحفلات الجماهيرية. وجاء هذا البيان لتوضيح المعلومات التي انتشرت حول اعتزال الفنان السعودي بسبب ظروف صحية، مؤكداً أن هذا القرار ليس اعتزالًا نهائيًا، بل هو قرار جزئي ومنظم يتناسب مع حالته الصحية الراهنة. وتأتي هذه الخطوة في إطار خطة فنية جديدة تهدف إلى تنظيم ظهور الفنان بما يتماشى مع الظروف الشخصية والصحية التي يمر بها، حيث سيتحدد عدد الحفلات التي سيشارك فيها بشكل دقيق ومدروس. هذه التغييرات تهدف إلى الحفاظ على جودة الأداء الفني مع إعطاء الفنان المساحة المناسبة للاهتمام بحياته الخاصة. وكشف بدر محمد عبده، مدير مكتب الفنان ونجله، عن أن الفترة القادمة ستشهد حضورًا انتقائيًا في الحفلات، حيث سيتحدد اختياره للفعاليات الفنية بناءً على استراتيجيات دقيقة، مما يضمن استمرار العطاء الفني دون التأثير على حالته الصحية. البيان أوضح أن هذا التغيير لا يعني انسحابًا من المشهد، بل هو عملية إعادة تنظيم للمشاركات الفنية بشكل يعكس توازنًا بين الحياة الشخصية والمهنية. وأضاف البيان أن هذه الاستراتيجية لا تشمل الفعاليات الوطنية الكبرى، حيث أكد محمد عبده التزامه التام بالمشاركة في الأحداث التي تمثل المملكة العربية السعودية، مشيرًا إلى أن صوته سيظل حاضراً في كل ما يعزز الوجدان الوطني. وأوضح المكتب الإعلامي أن هذا الالتزام يعد واجبًا وطنيًا يسبق أي اعتبارات تتعلق بتقليص النشاط الفني، مؤكدًا احترامه الكبير للمملكة وقيادتها. وكانت التكهنات حول اعتزال محمد عبده قد أثارت قلق محبيه بعد انتشار شائعات تؤكد أن الفنان قرر الابتعاد عن الساحة الفنية بشكل نهائي. لكن البيان الرسمي أكد أن فنان العرب سيتبنى استراتيجية أكثر تنظيمًا في حياته المهنية، وذلك في سبيل الحفاظ على صحته واستمرار تألقه الفني. وفي الختام، أكد البيان أن محمد عبده يظل ملتزمًا بنهج متوازن في مشاركاته الفنية، وأنه لن يتوقف عن تقديم أجمل أعماله التي طالما أسعدت جمهوره العربي، بل سيستمر في تقديم الفن الذي يعكس تطور مسيرته العريقة.
فوائد الشمندر لمرضى القلب: تعزيز صحة الأوعية الدموية وضبط ضغط الدم
فوائد الشمندر لمرضى القلب: تعزيز صحة الأوعية الدموية وضبط ضغط الدم
أخبار هنا العالم - تشير الدراسات إلى أن الشمندر (البنجر) يلعب دورًا محوريًا في دعم صحة القلب والأوعية الدموية. محتواه الغني بالنترات الطبيعية يساعد على تحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم، وذلك من خلال توسيع الأوعية الدموية. إضافة إلى ذلك، يحتوي الشمندر على مضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة القلب عند تناوله ضمن نظام غذائي متوازن. يُعتبر الشمندر مميزًا بفضل محتواه الغني بالمغذيات الدقيقة مثل البوتاسيوم والفولات. البوتاسيوم يساعد على توازن السوائل في الجسم ويقلل من ضغط الدم، في حين أن الفولات أساسي لإنتاج خلايا الدم السليمة. هذه الخصائص تجعل من الشمندر خيارًا ممتازًا لدعم صحة القلب. أظهرت دراسة نُشرت في "مؤتمر جمعية القلب والأوعية الدموية البريطانية" في يونيو 2023 أن شرب عصير الشمندر يوميًا لمدة ستة أشهر يمكن أن يقلل من خطر التعرض لنوبة قلبية بعد تركيب دعامة قلبية. الدراسة التي شملت مرضى يعانون من الذبحة الصدرية أظهرت أن 7.5% فقط من المرضى الذين تناولوا عصير الشمندر تعرضوا لمضاعفات، مقارنة بـ 16% من المرضى الذين لم يتناولوا العصير. علاوة على ذلك، أشارت دراسة نشرتها مجلة "Circulation" إلى أن تناول نظام غذائي غني بالنترات، مثل العصير الكامل للشمندر، يمكن أن يحسن القوة العضلية لدى مرضى قصور القلب. النترات تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، الذي يعزز وظيفة الأوعية الدموية ويساهم في ضبط ضغط الدم. في الدراسة، سجل المرضى زيادة بنسبة 13% في قوة عضلاتهم بعد ساعتين من تناول عصير الشمندر. إلى جانب تأثيره على ضغط الدم والقوة العضلية، يوفر الشمندر مجموعة من الفوائد الأخرى لصحة القلب، منها تحسين مرونة الأوعية الدموية وتقليل الإجهاد التأكسدي الذي يسهم في تطور أمراض الشرايين. كما يساعد الشمندر في دعم صحة بطانة الأوعية الدموية، وتنظيم مستويات الالتهاب المزمن المرتبط بأمراض القلب، ويوفر البوتاسيوم الضروري للحفاظ على توازن السوائل وضبط ضربات القلب.